Déconnectez pour vous reconnecter
Déconnectez pour vous reconnecter est le guide ultime pour décrocher de votre téléphone, tablette et ordinateur
Autres livres de M.R. Amani
Le jeûne intermittent
Ce livre Aborde le jeûne intermittent avec des plans facile à suivre pour vous aider à perdre du poids rapidement. La meilleure partie est que vous n’avez pas à vous interdire vos plats préférés. C’est ce qui rend le jeûne intermittent plus facile à suivre par rapport à d’autres régimes alimentaires restrictifs… tout en offrant des résultats remarquables.
Jeûne intermittent et régime cétogène
Ce livre est en réalité 2 livres en un. Le premier livre Aborde le jeûne intermittent. Un plan facile à suivre pour vous aider à perdre du poids rapidement. Le deuxième livre aborde le régime cétogène. Appelé aussi keto ou céto, c’est un régime facile. Vous n’aurez pas vraiment à faire attention à vos calories mais plutôt à vos glucides.
M.R. Amani